Wien 20.05.2012
Tchibo Cup GP Vorarlberg
Dieses Wochenende war die österreichische Radsport Elite im Ländle zu gast!
Die Vorarlberger haben im Vorjahr schon eine tolle Veranstaltung hingelegt
und haben dies, heuer auch wieder sehr gut gemacht. Ein nicht alt zu
schwerer Kurs, 174 km wellig. Aber ein Kurs ist ja bekanntlich immer so
schwer wie ihn die Fahrer machen.
Ich hatte ganz gute Beine wolle es am Anfang des Rennens, wieder mit einem
Ausreisversuch probieren. Doch in den Gruppen in denen ich mich befand, gabs
kein entkommen! Dann lies das Feld doch 2 Athleten ziehen u es kehrte ruhe
ein im Peloton. Das Wetter war warm und sonnig, die Verpflegung bei den
Bedingungen, war also sehr wichtig. Ich fühlte mich das ganze Rennen stark
und konnte mich gut im Pulk bewegen. Doch dann, bei ca. Km 130, bekam ich
wie aus dem nichts auf einmal Krämpfe, (Mir unerklärlich warum)! Die Kraft
wäre da gewesen ich konnte mich leider nur bis zu einer gewissen
Kraftanstrengung belasten sonst wären die Krämpfe wieder ein geschossen. So
musste ich zuschauen wie das Feld auf bei der vorletzten Bergwertung davon
fuhr. Schade aber der Weg stimmt das mit den Krämpfen muss ich noch in den
Griff bekommen!
Ergebnis
Wien 20.05.2012
ÖM EZF in Offenhausen
Eine gelungene Veranstaltung komplett gesperrte Straßen ein anspruchsvoller
Kurs und im Start und Ziel Bereich eine gute Stimmung.
Für mich war es ein EZF wie immer.
Dieser Bewerb gehört zum Radsport dazu aber er ist mir noch nie gelegen,
liegt mir nicht und ich denke dieser Bewerb wird mir auch in Zukunft nicht
liegen. Ich startete in old school style ohne Aufleger mit dem normalen
Straßenrad u war auf die kurze Distanz über 5 Minuten hinter dem Sieger
Riccardo Zoidl. So richtig quälen konnte ich mich auch nicht hatte ich das
Gefühl!
Dennoch war ich zumindest nicht unzufrieden mit der Leistung die Watt werte
waren leicht unter der Norm das könnte aber auch an der Tagesverfassung
gelegen haben.
Ergebnis
Wien 13.05.2012
Tchibo Cup - Laßnitzhöhe
Nach einer nicht so tollen Leistung in Poysdorf und einer eher bescheidenen
Erholungswoche, hätte ich mir für Heute nicht viel ausgerechnet.
Doch schon bei der Anreise war ich vom Kopf her sehr motiviert und wollte
unbedingt versuchen in einer Gruppe, vom Feld weg zu kommen. Gleich nach 7
km versuchte ich es zum ersten Mal. Doch leider folgte mir keiner und
alleine wollte ich mich nicht auf den Weg machen. Ca. 12 km später, setzte
Jure Rupnik der SLO eine Attacke und ich setzte als einziger nach. Zusammen
konnten wir bis zu drei Minuten Vorsprung herausfahren. Bei km 60 kamen dann
M. Gaubitzer und C. Wildauer nach. Für ein paar km fuhren wir zu viert an
der Spitze bis Jure und ich dann die beiden ziehen lassen mussten. Das Feld
hinten hat reagiert und hat das Loch dann doch zu gemacht. Ich fuhr sofort
nach hinten zu meinen Betreuer Werner Müller und verpflegte mich. Zwei
frische Flaschen ein Cola und ein Gel sollten meine Speicher wieder füllen.
Es lief auch nicht so schlecht. In die kleinen Schluss Runden musste ich
dann doch Tribut zollen.
Ein kleines Loch ging auf und es bildete sich ein Gruppetto von ca. 20 Mann.
Zwei Runden vor Schluss nahm die Rennleitung, aus was für einen Grund auch
immer, das Gruppetto aus dem Rennen! So wurde ich gezwungen das Rennen
vorzeitig zu verlassen.
Tja, schade,... Aber es geht aufwärts mit der Form und zum ersten Mal in
diesem Jahr konnte ich aktiv am Rennen teilnehmen.
Jetzt steht Regeneration am Programm. Am kommenden Donnerstag ist die ÖM EZF
in Oberösterreich und am Sonntag drauf Tchibo Cup in Vorarlberg.
Wien 07.05.2012
Tchibo Cup Poysdorf
Ein neues Rennen, ein neuer Kurs. Ähnlich wie im vergangenen Jahr wurde der GP Niederösterreich als ein Frühjahrs Klassiker ausgetragen. Ein eher Flacher Kurs machte das Rennen von Anfang an schnell. Die Strecke führte durch von Breiten Landstraße auf enge Feldwege. In den ersten Runden war es wie immer noch recht turbulent im Feld und der eine oder andere Sturz vorprogrammiert. Ich hatte vom ersten km an zu kämpfen und hatte keinen guten Tag erwischt. Am liebsten wäre ich schon auf den ersten Kilometern abgestiegen. Ich hab mich durch gekämpft bis zum Schluss. Am letzen kleinen Hügel 5 km vor dem Ziel bekam ich dann noch Krämpfe u musste vom Feld reißen lassen. Durch die Umstände war ich dann doch zufrieden ins Ziel gekommen zu sein. Auch wenn ich mich ganz hinten auf der Ergebnisliste wieder fand.
Wolfsberg 28.04.2012
St. Paul im Lavanttal
Dieses Jahr fuhren wir die Runde in die entgegen gesetzte Richtung, wie im Vorjahr! Ein kurzes Flachstück (ca. 4 km), 1,5 km relativ steil Bergauf und dann ca. 7 km Bergab in Ziel. Das Team Gourmetfein Wels hat wieder einmal alles unter Kontrolle gehabt. Wie man auch auf der Ergebnisliste sehen kann, mit den Plätzen 1 - 5 haben sie den anderen Teams keine Chance gelassen. Ich selber wollte das Rennen zu Trainingszwecken fahren, fühlte mich eigentlich ganz gut aber für die Spitzen Gruppe hat´s dann doch nicht gereicht. Bei Temperaturen über 30°C, haben dann doch fast die hälfte der Starter das Rennen vorzeitig beendet. Leider hab ich in der letzten Runde Krämpfe bekommen und konnte nicht mehr ums Preisgeld mit Sprinten.
Wien 16.04.2012
Kirschblütenrennen Wels
7°C, 171, 4,5 Stunden, Regen, kalt, Team Gourmetfein Wels kontrollierte das Feld, Platz 41, mit Freude unter die warme Dusche, mehr fällt mir nicht dazu ein.
Wien 25.03.2012
Tchibo Cup Eröffnungsrennen in Leonding
Traditionell starte die Saison 2012 in
oberösterreichischen Leonding, gleich in der nähe der Landeshauptstadt Linz.
Dieses Jahr gab es einen kleine Kurs Änderung. Fünf große Runden wie gewohnt
und dann fünf kleine Runden á 6 km. Die kleinen Runden waren sehr selektiv
und führten nach einer kurzen flachen Passage, zur Bergwertung hinauf und
wieder hinunter ins Ziel, für die Zuschauer natürlich attraktiver. Ich war auf Grund der Kursführung darauf
eingestellt, dass das Rennen erst ab der sechsten Runde los ging. So wars
auch. Ich versuchte mich zu schonen so gut wies ging. Beim Start des Rennen
fuhren 178 Athleten über die Startlinie. Es ging sehr hektisch los, in den
ersten Runden gab es ein paar Stürze bei denen ich zum Glück nicht aktiv
beteiligt war. Ich tat mir anfangs noch recht schwer mich im Feld zu bewegen
und es kostete mich recht viel Körner meine Position zu verteidigen. Je mehr
Fahrer das Rennen beendeten umso ruhiger wurde es im Peloton und umso wohler
fühlte ich mich. Zur dritten Bergwertung hatte ich ein kleines Loch zum
letzten Fahrer des Feldes, und musste mich in der ersten Verfolgergruppe ins
Ziel arbeiten. Der Rückstand war nicht sehr groß das Feld war immer in
Sichtweite. So musste ich mich mit den 82. Platz zufrieden geben. So
schlecht liefs nicht der Respekt vor den kleinen Runden war groß, so
schlecht hab ich mich aber dann doch nicht gefühlt. Ich denke ich hab über
den Winter ganz vernünftig trainiert und mit ein bisschen Intensität werd
ich den Anschluss wieder schaffen!
Gran Canaria 17.03.2012
Trainingslager
Nach anfänglichen Startschwierigkeiten, hab ich mich dann doch wieder sehr wohl auf dem Rad gefühlt und hab eine sehr hochwertige Trainings Woche hinter mich gebracht. Das Wetter war jeden Tag gleich schön, immer um die 30°C und ein lebhafter Wind. Jeder der die Insel kennt, weiß das es hier nur bergauf und bergab geht. So haben wir natürlich etliche Höhenmeter gefressen und haben so den Wind kaum gespürt. Nach 2 Wochen Sehr hohen und Intensiven Trainingsumfang, ist jetzt Erholung angesagt, am 25.03. startet die Saison in Oberösterreichischen Leonding.
Gran Canaria 09.03.2012
Trainingslager Nr. 2
Trainingslager kann man bis jetzt noch nicht wirklich sagen, im Moment befinde ich mich eher noch in der "Alltagserholung". Nach einer stressigen vergangenen Woche verbring ich jetzt bei 30°C mehr zeit im Bett oder am Pool als am Rad. Meine zwei Trainings Kollegen Karl S. und Günter B. spulen gerade km für km ohne mich ab. Die Bergige Insel auf den Kanaren, lässt ein lockeres mit rollen in der Gruppe auch nicht zu. So komm ich dazu, etwas Sommer Urlaub zu genießen, auch nicht schlecht. ;-) Es sind ja noch zwei Wochen bis zum österreichischen Saison Auftakt in Leonding. Bis dahin hab ich ja noch etwas Zeit mich zu erholen.
Mallorca 17.01.2012
Training
Bis jetzt läuft alles super, das Wetter spielt eine optimale Rolle und wir haben immer gute Trainings Bedingungen. Zwar ist es etwas kälter als erwartet aber immerhin besser als zuhause im Schnee zu trainieren! ;-)
Mallorca 08.01.2011
Altbekannte Gesichter in Mallorca
Bei der ersten längeren Ausfahrt im Trainingslager, hab ich gleich einen Altbekanten getroffen. Christian Lademann der seit 2009 für die Konkurrent Firma Schwalbe unterwegs ist. Den sympathischen Jungen Mann hab ich in Zypern kennen gelernt und wir haben uns gleich von Anfang an gut verstanden. So haben wir mit ihm noch ein paar km abgespult, alles in allen läuft es hier super die Umfänge sind wir zwar noch nicht gewohnt aber deswegen sind wir ja hier :-) Bei fast 20°C lassen sich die km ganz angenehm sammeln.
Wien 01.01.2012
Alles Gute im Neuen Jahr
Das super Wetter in den Weihnachtsfeiertagen bis heute hab ich gut genutzt und bin wieder die ersten km auf der Straße gefahren. Für winterliche weihnachtliche Stimmung hat das Wetter nicht gesorgt aber man hat wieder die dunklen Gläser in die Brille spannen können und ich hab es genossen bei Sonnen schein in den Hügeln westlich von Wien zu trainieren.
Jetzt Freu ich mich schon auf warmes schönes Mittelmeer Wetter und vielen km in der Sonne noch eine Woche bis zum Trainingslager in Mallorca.