MARATHONLAUF
Was ist Marathonlauf?
Eine Disziplin der Leichtathletik, mit 42,195 Kilometer der längste Laufwettbewerb. Der Lauf wird in der Regel auf der Straße ausgetragen. Der Marathonlauf der Männer wird bereits seit den ersten Olympischen Spielen der Neuzeit 1896 in Athen im Rahmen der Olympiade ausgetragen.
Nach einem Bericht des griechischen Geschichtsschreibers Plutarch geht der Marathonlauf auf ein historisches Ereignis zurück. Ein griechischer Soldat legte angeblich den Weg von Marathon (nordöstlich von Athen) nach Athen 490 v. Chr. im Lauf zurück, um einen Sieg der Griechen über die Perser zu verkünden, und soll anschließend auf dem Marktplatz von Athen tot zusammengebrochen sein.



Warum Marthonlauf?
Es war einmal - ich weiß, so beginnen normalerweise nur Märchen, aber die Geschichte klingt so wie ein Märchen. Vor 6 Jahren brachte ich um ca. 10 kg mehr auf die Waage, war sportlich nicht sehr aktiv und hatte auch kleine gesundheitliche Probleme. Schon immer hatten mich die Läufer des Vienna City Marathons fasziniert und ich sagte mir, daß mache ich auch einmal - irgendwann und wurde immer wieder auf die lange Bank geschoben. Bis mich eines Tages ein Bekannter zum Start an einem Volkslauf über 10 km überredete. Ich trainierte schnell noch in der Woche zuvor zweimal und ging dann mit unmöglichen Schuhwerk (Hallenschuhe) an den Start, wo ich meinen Bekannten, der bereits ein Jahr regelmäßig trainierte, knapp schlagen konnte. Die nächsten Tage konnte ich mich zwar nicht rühren, aber ich hatte "Blut geleckt". Übrigens der Bekannte hat das Laufen aufgegeben. Und so kam es, daß mein Ziel der nächste Marathon im Frühjahr war, was ich auch verwirklichte. Seitdem betreibe ich regelmäßig Lauftraining, halte mein Gewicht, bin gesundheitlich auf der Höhe und auch ausgeglichen, kurzum man fühlt sich wohl. Warum dann trotzdem die Tortur über 42,195 km? Nun man hört, man möchte sich selbst bestätigen, man möchte sich selbst besiegen - aber wer es noch nie getan hat, kann es einfach nicht verstehen, ich kann es nicht anders erklären.



Training?
Ich gehe keinem speziellen Training nach. Ich besitze auch Herzfrequenzmesser, Computerauswertungsprogramm, etc., benütze dies aber nicht regelmäßig. Ich mache eher immer nur das, wie ich mich fühle: manchmal lange Läufe, schnelle Läufe, Laufschule etc. Ich habe die Erfahrung gemacht, je verbissener man trainiert, umso schwerer stellt sich der Erfolg ein.



Hier sind meine Marathonläufe angeführt, die bei Betätigen des Links etwas beschrieben werden:


.) Vienna City Marathon


.) London Marathon


.) Berlin Marathon


.) Florenz Marathon


.) Venedig Marathon


.) Frankfurt Marathon


.) Wachau Marathon


.) Graz Marathon


.) St. George (Utah, USA) Marathon