Get Your Feet Down Choreographie: Michelle Chandonnet ( 2007 )
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Phrasierung: ABCD ABCD AD BCD CD Ending | |
Sektion A |
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Heel, Hook, Heel Touch, right Grapevine, Touch | |
1 , 2 | re Ferse vorne auftippen, RF anheben und vor li Schienbein kreuzen |
3 , 4 | re Ferse vorne auftippen und RF neben LF auftippen |
5 , 6 | RF Schritt nach rechts und LF hinter RF kreuzen |
7 , 8 | RF Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen |
Heel, Hook, Heel Touch, left Grapevine, Scuff | |
1 , 2 | li Ferse vorne auftippen und LF anheben und vor re Schienbein kreuzen |
3 , 4 | li Ferse vorne auftippen und LF neben RF auftippen |
5 , 6 | LF Schritt nach links und RF hinter LF kreuzen |
7 , 8 | LF Schritt nach links und RF mit Bodenstreifer nach vorne |
Rock & Chair, Diagonal Step, Touch, Diagonal Step, Touch | |
1 , 2 | RF Schritt vor, LF entlasten und wieder belasten |
3 , 4 | RF Schritt zurück, LF entlasten und wieder belasten |
5 , 6 | RF Schritt diagonal rechts vorwärts und LF neben RF auftippen |
7 , 8 | LF Schritt diagonal links vorwärts und RF neben LF auftippen |
Kick, Back Cross 4 x | |
1 , 2 | RF schräg nach vorne kicken und RF hinter LF kreuzen |
3 , 4 | LF schräg nach vorne kicken und LF hinter RF kreuzen |
5 - 8 | wie 1 - 4 |
Sektion B |
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Slide, Slide Together, Cross, Clap, right and left | |
1 , 2 | RF Schritt nach rechts und LF zum RF heranziehen |
3 , 4 | RF vor LF kreuzen, Halten und Klatschen |
5 - 8 | wie 1 - 4 nur spiegelbildlich mit LF beginnend |
Back, Lock, Back Kick, back Lock, Back Kick | |
1 , 2 | RF Schritt zurück und LF vor RF einkreuzen |
3 , 4 | RF Schritt zurück und LF nach vorne kicken |
5 - 8 | wie 1 - 4 nur spiegelbildlich mit LF beginnend |
Step, Step turn 1/4 Step, Step Turn 1/4, Walk, Walk, Double Kick | |
1 , 2 | RF Schritt vor und 1/4 Linksdrehung auf den Fußballen ( Gewicht LF ) |
3 , 4 | RF Schritt vor und 1/4 Linksdrehung auf den Fußballen ( Gewicht LF ) |
5 , 6 | 2 Schritte vor mit RF beginnend |
7 , 8 | RF zweimal nach vorne kicken |
Back together, Step Together, Twis 4 x | |
1 ,2 | RF Schritt zurück und LF neben RF absetzen |
3 , 4 | RF Schritt vorwärts und LF neben RF absetzen |
5 , 6 | beide Fersen nach rechts und wieder zur Mitte drehen |
7 , 8 | beide Ferwen nach links und wieder zur Mitte drehen |
Monterey Turn | |
1 , 2 | re Fußspitze rechts auftippen und 1/2 Rechtsdrehung auf LF & RF zu LF heransetzen |
3 , 4 | li Fußspitze links auftippen und LF neben RF absetzen |
Sektion C |
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Stomps, claps ( 4x ) | |
1 , 2 | RF Schritt vor, Halten und Klatschen |
3 , 4 | LF Schritt vor, Halten und Klatschen |
5 , 6 | RF Schritt vor, Halten und Klatschen |
7 , 8 | LF Schritt vor, Halten und Klatschen |
Back Toe Struts | |
1 , 2 | re Fußspitze hinten aufsetzen und auf re Ferse absenken |
3 , 4 | li Fußspitze hinten aufsetzen und auf li Ferse absenken |
5 - 8 | wiederhole 1 - 4 |
Step forward, Clap, Step 1/2 Turn, Clap, Step 1/2 Turn, Clap, Step fwd, Clap | |
1 , 2 | RF Schritt vorwärts, Halten und Klatschen |
3 , 4 | 1/2 Rechtsdrehung auf RF, LF Schritt zurück, Halten & Klatschen |
5 , 6 | 1/2 Rechtsdrehung auf LF, RF Schritt zurück, Halten & Klatschen |
7 , 8 | LF Schritt vor, Halten und Klatschen |
Crossing Toe Struts | |
1 , 2 | re Fußspitze vor LF kreuzend aufsetzen und auf re Ferse absenken |
3 , 4 | li Fußspitze links aufsetzen und auf li Ferse absenken |
5 - 8 | wie 1 - 4 |
Sektion D |
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Steps, Turns making 3/4 Turn left | |
1 , 2 | RF Schritt vor und 1/8 Linksdrehung auf den Fußballen ( Gewicht LF ) |
3 , 4 | RF Schritt vor und 1/8 Linksdrehung auf den Fußballen ( Gewicht LF ) |
5 , 6 | RF Schritt vor und 1/4 Linksdrehung auf den Fußballen ( Gewicht LF ) |
7 , 8 | RF Schritt vor und 1/4 Linksdrehung auf den Fußballen ( Gewicht LF ) |
Step, Lock, Step, Scuff, Step Lock, Step Scuff | |
1 , 2 | RF Schritt vor und LF hinter RF einkreuzen |
3 , 4 | RF Schritt vor und LF starker Bodenstreifer nach vorne |
5 , 6 | LF Schritt vor und RF hinter LF einkreuzen |
7 , 8 | LF Schritt vor und RF starker Bodenstreifer nach vorne |
Toe Instep, Scuff, Step, Toe Instep, Scuff | |
1 , 2 | re Fußspitze neben LF auftippen und RF starker Bodenstreifer nach vorne |
& 3, 4 | RF neben LF absetzen, li Fußspitze neben RF auftippen und LF "scuff" |
& 5, 6 | LF neben RF absetzen, re Fußspitze neben LF auftippen und RF "scuff" |
& 7, 8 | RF neben LF absetzen, li Fußspitze neben RF auftippen und LF "scuff" |
Left Grapevine with Scuff, right Grapevine 1/4 Turn | |
1 , 2 | LF Schritt nach links und RF hinter LF kreuzen |
3 , 4 | LF Schritt nach links und RF "scuff" |
5 , 6 | RF Schritt nach rechts und LF hinter RF kreuzen |
7 , 8 | 1 /4 Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vor und LF neben RF absetzen |
ENDING: wiederhole 16 Takte aus Sektion D |
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1 , 2 | re Fußspitze neben LF auftippen und RF starker Bodenstreifer nach vorne |
&3, 4 | RF neben LF absetzen, li Fußspitze neben RF auftippen und LF "scuff" |
&5, 6 | LF neben RF absetzen, re Fußspitze neben LF auftippen und RF "scuff" |
&7 , 8 | RF neben LF absetzen, li Fußspitze neben RF auftippen und LF "scuff" |
left grapevine with scuff, right grapevine 1/4 turn | |
1 , 2 | LF Schritt nach links und RF hinter LF kreuzen |
3 , 4 | LF Schritt nach links und RF "scuff" |
5 , 6 | RF Schritt nach rechts und LF hinter RF kreuzen |
7 , 8 | 1/4 Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vor und LF neben RF absetzen |