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Rock & Cross right + left, 2 x |
1 |
RF Schritt nach rechts, LF etwas anheben |
+ 2 |
Gewicht zurück auf den LF und RF vor dem LF kreuzen |
3 |
LF Schritt nach links, RF etwas anheben |
+ 4 |
Gewicht zurück auf den RF und LF vor dem RF kreuzen |
5 - 8 |
wie 1 - 4 |
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Weave right + left |
1 |
RF Schritt nach rechts |
+ 2 |
LF hinter dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts |
+ 3 |
LF vor dem RF kreuzen und RF Schritt nach rechts |
+ 4 |
Gewicht zurück auf den LF und RF vor dem LF kreuzen |
5 |
LF Schritt nach links |
+ 6 |
RF hinter dem LF kreuzen und LF Schritt nach links |
+ 7 |
RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt nach links und |
+ 8 |
Gewicht zurück auf den RF, 1/4 Rechtsdrehung auf dem rechten
Ballen |
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und LF Schritt nach vorn |
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Forward Lock Steps 2x, Rock Forward, Triple Steps 1/2 Turn right |
1 |
RF Schritt nach vorn |
+ 2 |
LF hinter rechten einkreuzen und RF Schritt nach vorn |
3 |
LF Schritt nach vorn |
+ 4 |
RF hinter linken einkreuzen und LF Schritt nach vorn |
5 |
RF Schritt nach vorn, LF etwas anheben |
6 |
Gewicht zurück auf den LF |
7 + 8 |
Triple Step zurück, dabei 1/2 Rechtsdrehung ( r-l-r ) |
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Rock forward, Triple Step 1/2 Turn left, Hip Bumps r + l |
1 |
LF Schritt nach vorn, RF etwas anheben |
2 |
Gewicht zurück auf den RF |
3 + 4 |
Triple Step zurück, dabei 1/2 Linksdrehung ( l - r - l ) |
5 |
RF kleinen Schritt nach vorn, Hüften nach vorn schwingen |
+ 6 |
Hüften zurück und wieder nach vorn schwingen |
7 |
LF kleinen Schritt nach vorn, Hüften nach vorn schwingen |
+ 8 |
Hüften zurück und wieder nach vorn schwingen |
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