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Step, Step, Touch Front, Touch Back 2 x |
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| 1 , 2 |
2 Schritte nach vorne RF, LF |
| & 3 |
re Fußspitze neben LF und schräg rechts vorne auftippen, dabei
Hüften nach li und re schwingen |
| & 4 |
re Fußspitze neben LF und schräg rechts hinten auftippen, dabei
Hüften nach li und rechts schwingen |
| 5 - 8 |
wie 1 - 4 |
| & |
Gewicht auf den LF verlagern |
| für 3 - 4 |
gibt es viele Varianten, wie schnelle Rock Steps oder auseinander
und wieder zusammen springen |
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Diagonal Triple Back, Coaster Step, Hip Bumps
right + left & Heel-Ball-Change |
| 1 & 2 |
Triple Step nach schräg rechts hinten ( RF, LF, RF ) |
| 3 & 4 |
LF Schritt zurück, RF an LF heransetzen und LF kleiner Schritt nach
vor |
| 5 |
re Fußspitze vorne auftippen, dabei Hüften nach re schwingen |
| & 6 |
Hüften nach li und re schwingen |
| & 7 |
Hüften nach li schwingen und re Hacke vorne auftippen |
| & 8 |
RF an LF heransetzen und LF Schritt vor |
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Triple Forward, Rock-Step-Turn 2 x |
| 1 & 2 |
Triple Step nach vorne ( nur wenig Vorwärtsbewegung ) RF, LF, RF |
| 3 & 4 |
LF Schritt vor, RF entlasten und wieder belasten, dabei eine 1/4
Linksdrehung ausführen |
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und Schritt nach vorne mit LF |
| 5 - 8 |
wie 1 - 4 |
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Point-Touch-Heel-Cross-Side Rock Close 2x |
| 1 |
re Fußspitze re auftippen |
| & 2 |
RF neben LF auftippen und re Hacke vorne auftippen |
| & 3 |
RF an LF heransetzen und Schritt nach links mit LF, RF entlasten |
| & 4 |
Gewicht zurück auf RF und LF an RF heransetzen |
| 5 - 6 |
wie 1 -4 |
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