|
Toe Strut Side, Toe Strut Across,
Rocking Chair,Toe Strut Side, Toe Strut Across, Rock Side Turning 1/4
l Step |
|
| 1 & |
Schritt nach rechts mit RF, nur die Fußspitze aufsetzen
und rechte Hacke absenken |
| 2 & |
LF über RF kreuzen, nur die Fußspitze aufsetzen und
die linke Hacke absenken |
| 3 & |
Schritt nach schräg rechts vorn mit RF und Gewicht
zurück auf den LF |
| 4 & |
Schritt nach hinten mit RF und Gewicht zurück auf den
LF |
| 5 & |
Schritt nach rechts mit RF, nur die Fußspitze aufsetzen
und rechte Hacke absenken |
| 6 & |
LF über RF kreuzen, nur die Fußspitze aufsetzen und
linke Hacke absenken |
| 7 & 8 |
Schritt nach re mit RF, 1/4 Drehg. links herum, Gew.
zurück auf den LF und Schritt nach vorn mit RF ( 9 Uhr ) |
|
Heel Strut Forward l + r, Rocking
Chair, Step, Kick, Coaster Step |
| 1 & |
Schritt nach vorn mit LF, nur die Hacke aufsetzen und
linke Fußspitze absenken |
| 2 & |
Schritt nach vorn mit RF, nur die Hacke aufsetzen und
rechte Fußspitze absenken |
| 3 & |
Schritt nach vorn mit LF, und Gewicht zurück auf den RF |
| 4 & |
Schritt nach hinten mit LF und Gewicht zurück auf den
RF |
| 5 , 6 |
Schritt nach vorn mit LF, RF nach vorn kicken |
| 7 & 8 |
Schritt nach hinten mit RF, LF an RF heransetzen und
kleinen Schritt nach vorn mit RF |
|
Step-Lock-Step, Step-Lock-Step, Step,
Mambo Forward, Run Back 3 |
| 1 & 2 |
Schritt nach schräg links vorn mit LF, RF hinter LF
einkreuzen und Schritt nach schräg links vorn mit LF |
| & 3 |
Schritt nach schräg rechts vorn mit RF und LF hinter RF
einkreuzen |
| & 4 |
Schritt nach schräg rechts vorn mit RF und Schritt nach
vorn mit LF |
| 5 & 6 |
Schritt nach vorn mit RF, LF entlasten, wieder belasten
und Schritt nach hinten mit RF |
| 7 & 8 |
3 kleine Schritte nach hinten ( l - r - l ) |
|
Coaster Cross, Side & Step, Side
& Back, Coaster Cross |
| 1 & 2 |
Schritt nach hinten mit RF, LF an RF heransetzen und RF
über LF kreuzen |
| 3 & 4 |
Schritt nach links mit LF, RF an LF heransetzen und
schritt nach vorn mit LF |
| 5 & 6 |
Schritt nach rechts mit RF, LF an RF heransetzen und
Schritt nach hinten mit RF |
| 7 & 8 |
Schritt nach hinten mit LF, RF an LF heransetzen und LF
über RF kreuzen |
|
|
|
Wiederholung bis zum Ende |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
