METHODEN
Als diplomierte Bewegungspädagogin biete ich zwei Methoden an, die sich
beide an der Förderung von Selbstwahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des gesamten Körpers orientieren.
Die Franklin-Methode® stellt eine einzigartige Synthese aus Imagination, Bewegung und erlebter Anatomie dar.
Die GesundheitsGymnastik (kurz GG) legt besonderen Wert auf sanftes, ganzheitliches Aufspüren von bestehenden Verspannungen,
um diese zu lösen.
Ratschkygasse 47/3/23-24