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Körperarbeit
und Sport
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Seminarzeit:
wenn nicht anders
vereinbart 17 - 22 Uhr
Seminarleitung:
Mag. Christian Dillinger |
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Ziele und Inhalte des Seminars:
* Anschalten und Verknüpfen aller Sinnessysteme für sportliche Leistungen
* Verbesserung der Körperkoordination, Technikverbesserung
* Verbesserung der Wahrnehmungsqualität für genauere und zielgerichtete
* Bewegungskorrekturen
* Abbau von Bewegungsblockaden und Störfaktoren beim Bewegungslernen
* Zielarbeit für den Wettkampf, für den Freizeitsport
* Aktivierung der gesamten Körperenergien für meine Ziele
* Abbau von Streß, Umgang mit Streß
Allgemeiner Teil: Übungen aus verschiedenen Richtungen der Körperarbeit
Spezieller Teil: Umsetzung persönlicher sportartspezifischer Fragestellungen
in die Praxis der Körperarbeit
Das Seminar richtet sich an Sporttreibende jeden Alters und Leistungsstandes
Nehmen Sie Ihr Sportgerät - sofern das möglich ist - mit! |
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