Psychotherapie
ist die Behandlung psychischer Leidenszustände unter - als Abgrenzung
zu esoterischen Ansätzen - Berücksichtigung der Ergebnisse
wissenschaftlicher Forschung.
Der
Psychotherapeut widmet sich Ihren Anliegen und gibt Ihnen die fachlich- methodische
Unterstützung, ausreichend über Ihre
Lebenssituation und Ihre Anliegen sprechen zu können.
Ziele
sind im allgemeinen: Symptome zu beseitigen, (psychosomatische)
Leidenszustände zu mildern bzw. gegebenenfalls in Zusammenarbeit mit
Medizinern zu heilen, störende
Verhaltensweisen und innere Einstellungen zu ändern sowie die
Ausdrucksfähigkeit, die Entwicklungsfähigkeit, die kreative
Anpassungsfähigkeit des Organismus sowie letztlich Gesundheit
allgemein zu fördern. Oft suchen auch Klienten mit
Beziehungsproblemen und sozialen Ängsten Psychotherapeuten auf.
In
der Behandlung wird unter anderem herausgearbeitet, wie Sie Ihre Lebenssituation,
Ihre Befindlichkeit, Ihr Leiden selbst wahrnehmen und interpretieren,
welche Potenziale Ihrer Persönlichkeit sie derzeit nicht sehen und
nicht nutzen und an welche Möglichkeiten Sie meist aus übertriebener
Ängstlichkeit derzeit gar nicht denken. Psychotherapie bietet einen
geschützten Rahmen, in dem Sie neue emotionale Erfahrungen machen,
die sich von denen Ihrer bisherigen Lebensgeschichte unterscheiden
können.
Der
Psychotherapeut erstellt in den ersten Sitzungen eine von den
Krankenkassen anerkannte
„psychotherapeutische“ Diagnose, nach der gemeinsam ein
Behandlungsziel formuliert wird. Sie kümmern sich in dieser ersten
Phase, wenn erforderlich, um die medizinisch- diagnostische Abklärung z.B.
beim praktischen Arzt. Derzeit wird für jede/n Versicherte/n ein Teil der Behandlungskosten von den
Krankenkassen refundiert (die sog. "Zuschussregelung"). Einzelne Plätze werden von den Kassen zur
Gänze bezahlt ("Psychotherapie auf Krankenschein" - diese
Regelung ist abhängig von der Finanzkraft Ihrer Kasse, d.h. davon, ob
Ihre Kasse solche für Sie kostenlose Behandlungsplätze dem
allgemeinen Sparkurs im Gesundheits- und Sozialbereich opfert oder
nicht).
Psychotherapie
ist ein ganzheitlicher Behandlungsansatz. Das bedeutet: Genauso wie es falsch wäre,
bei einer anscheinend „rein körperlichen“ Krankheit die Psyche zu
vergessen, wäre es nicht angemessen, bei Störungen der Psyche bzw.
genauer: bei Störungen des Organismus als Ganzem und bei Störungen
des Organismus, die sich zuerst auf der psychischen Ebene zeigen, die
Ebene der Körperlichkeit und damit z.B. ärztliche Untersuchungen und
Behandlungschancen auszuklammern.
Wenn
notwendig, wird der Psychotherapeut mit Ihrer Zustimmung auch mit
anderen Berufsgruppen z.B. Ärzten, Masseuren, Physiotherapeuten oder
Psychologen zusammenarbeiten.
In
den meisten Fällen wird eine Behandlungseinheit (50 min) pro Woche über
mehrere Monate hinweg ausreichen.
Wie
in den Behandlungsstunden gearbeitet wird, hängt von der
Problemstellung, den Zielen und den Möglichkeiten des Klienten ab.
Mein
methodischer Ansatz ist Integrative Gestalttherapie und schließt körperorientierte
Psychotherapie und systemische Sichtweisen mit ein.
Für manche ist ausschließlich Sprechen die
Ausdrucksform Ihrer Wahl, anderen hilft Körperarbeit, der Einsatz
kreativer Medien oder das Experimentieren in rollenspielähnlicher
Weise.
Genauere
Angaben möchte ich in dieser Allgemeinheit nicht machen, da jedes
Anliegen, jede Persönlichkeit natürlich einen ganz individuellen
Behandlungsverlauf/Behandlungsplan braucht. Näheres bespreche ich mit
Ihnen gerne persönlich im Erstgespräch.
